世俱杯網2023年2月24日消息，36歲的西班牙后衛拉莫斯在社交網站中發布長文，宣布告別西班牙國家隊。
拉莫斯寫道：“是時候了，和國家隊說再見的時候到了。今天早上我收到了現任國家隊主帥的電話，他告訴我，我不在、也不會再出現在他的計劃中，不論我表現如何，也不管我在我的職業生涯中取得如何的成就。”
“我懷著沉重的心情，這將是這段旅程的終點，我本希望它能更長點，有更好的結果，就像我曾經在國家隊取得的成就。我真誠地相信，這段旅程應該由我自己選擇來結束，或者我的水平不再配得上國家隊。而不是因為年齡或者其他什么原因。盡管我沒有親耳聽到，我確定自己感覺到了，年齡本身不是優點或缺陷，只是個與表現和能力沒有必要關聯的數字。我羨慕和嫉妒像莫德里奇、梅西和佩佩那樣的球員。他們代表了足球的傳統、價值觀、任人唯賢和正義。”
“不幸的是，對我來說不是這樣的，足球世界并不總是公平的，足球永遠不只是足球。”
“這是我必須接受的，盡管我與你們分享了這些悲傷，但我也將昂首挺胸度過，感謝你們這些年來的支持。我留下了難以磨滅的回憶，我們一起為之奮斗和共同慶祝的所有冠軍，作為出場次數最多的西班牙國腳，我感到無比的自豪。這枚隊徽、這件球衣，還有球迷，你們所有人，都讓我感到快樂。我將繼續在家中為我的國家加油，我自豪能代表國家隊出戰180場比賽，衷心感謝一直相信我的所有人！”
拉莫斯共代表西班牙國家隊出戰180場，貢獻23粒進球，送出8次助攻，奪得了1次世界杯冠軍，2次歐錦賽冠軍。
拉莫斯于2005年3月26日完成西班牙國家隊首秀，當時他還不到19歲。隨后他代表西班牙隊參加了四屆世界杯（2006、2010、2014、2018）和三屆歐洲杯（2008、2012、2016）。
拉莫斯上一次代表國家隊出戰還是在2021年3月31日的世界杯預選賽中，當時他在對陣科索沃的比賽中替補出場4分鐘。在2021年舉行的歐洲杯中，拉莫斯因傷未參加。2022年卡塔爾世界杯，拉莫斯沒有被當時的主帥招入。
